本場スリランカの薬草オイルを使用したアーユルヴェーダサロン
癒しの空間 

アーユーバワナ

 
スリランカの大地の恵み、5000年続く伝統をご堪能下さい
アーユルヴェーダは5000年の歴史を誇る最古の伝承医学です
サンスクリット語でAyu(生命)とVeda(知識・科学)という2つの言葉の複合語。
直訳すると「生命科学」言い換えると「生きるための知恵」。
私たちが生きていく上で大事なのは、バランス。
アーユルヴェーダは乱れてしまった、さまざまな心身の不調を、
人間や植物がもつ、本来の力を十分に発揮させ健康を取り戻していくトリートメント
心にも身体にも不調がなく イキイキしていられる事が 大切だ!
 
あなたの体と心はきちんとつながっている?
ストレスなどで心がつらい思いをしていたり
心は平気なつもりでも肩こりなどの症状が出ていたり
そんなことになっていないだろうか?
日々の暮らしで、体と心のバランスが崩れてしまう原因はたくさん。
しかも、それを「仕方ない」と思って背負っていたり
ツライツライと考えながら後ろ向きになってしまったりしがち。
心と体のバランスで、どちらかが優位ということも
どちらかが丈夫なら問題ないということもあり得ない。
「健全な精神に健全な心が宿る」のが本来。
健康で幸福な人生を送るためにアーユルヴェーダが最も大切にしていることが、
バランスをとるという考え方。
 
足りないものは 補う
過剰なものは 排出する
 
 
巷で流行っている『炭水化物抜きダイエット』
『1日2リットルの水摂取健康法』『ホットヨガ』『水中ヨガ』など…
どれも健康そうで身体に良さそうだ!
だけど…人は皆同じではなく、質によって摂取するものや、
快適な環境は異なります。自分に合っていないものは、
やがてストレスや毒素となり、
良かれと思い過剰に摂取した食べ物や習慣が
知らぬ間に不調の原因になっていたり…
アーユルヴェーダでは人間の体の基となる
『ヴァータ』『ピッタ』『カパ』の3つのエネルギーバランスは皆異なり、
特徴や個性としてとられそれぞれにあった食事や心の持ち様など
ライフスタイルを考えいく哲学です。
 
 
体質は一生変わらない個性
体調は日々刻々と変化し続ける
 
当サロンで行うカウセリングには体質診断と体調診断があります。
体質は本来の自分らしさ、個性であり、体調はその乱れ。
体質を知らずに乱れは測れません。
~施術後の過ごし方について~
ポイント 上がった代謝を妨げないように安静を心掛け、
消化に良いものを摂取し早めの就寝を心掛ける
☑2時間後のお風呂・シャワー
☑体を冷やさない
☑風にあたらない(冷房・扇風機)
☑冷たい飲食を避ける
☑暴飲暴食×
☑アルコール× コーヒー×
☑過度な労働、運動を避ける
常温のお水、できれば白湯◎をたっぷり摂取し、ゆったりした気持ちでお過ごしください。
 
 
全メニュー予約制 月・水・木・金・土・日
女性セラピストによる施術(※現在) (AM10:00~PM7:00) ※定休日 火曜
ご予約はこちら
お電話、又は1Fレストランにてご予約をお受けしております。
 他のお客様の施術中は電話に出ることができません。
 ご予約又はキャンセルの方はメッセージをお残し下さい。
 予約の空き状況等お気軽にお問い合わせください。
 
※上記の注意事項をご確認の上、ご希望の日にち、時間、コースをお伝えください。
※当日キャンセルは致しかねます。キャンセルは前日の17:00までにお願い致します。
 女性の方は当日、生理と重ならない様、生理後のご予約をお願い致します。
※①②コースは、お顔にオイルがつきますので、お化粧なしでのご来店をおすすめしております。
 薬草オイルを使用します。衣類への匂い、色づきが気になる方は
 色の濃いお洋服や洗える物でご来店下さいますようお願い申し上げます。
 又、全てのアクセサリー・コンタクト等 安全上外していただきます。
~皆様のお声~
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 日本人セラピスト 募集のお知らせ
 ・日本、又はインド、スリランカでアーユルヴェーダの経歴を持つ方
 ・エステティシャン、セラピスト、整体師の経験が有り、アーユルヴェーダの技術を取得したい方
 詳細は tel:04-7196-7600 又は vgr.randima@gmail.com(ランデマまで)